Hallo, ik en mijn vriend zijn nu 7 jaar bij elkaar. Ik ben een paar jaar geleden vreemd gegaan en we hadden dit opgelost (althans dat dacht ik), want hij zei altijd het is goed zo, ik wil je niet kwijt en ik hou van je. Nu heb ik ontdekt dat mijn vriend heeft gelogen tegen mij, hij zei dat hij bij een vriend was terwijl hij naar een feestje was gegaan. Hij had al een paar x aangegeven dat hij vond dat ik te veel vragen stelde en zeurde. Ik heb dit ontdekt en heb dit aan hem gevraagd. Hij heeft t niet ontkent, maar mijn vertrouwen is nu de ene moment weg en het andere moment vertrouw ik hem weer. Wij wonen ook nog niet samen, daardoor krijgen we ruzies door de stomste redenen. En na zo veel jaar vertelde hij mij dat hij er soms aan dacht, dat ik was vreemdgegaan. Hij zei ook dat we even tijd nodig hadden. Maar die avond belde hij mij en zei dat hij van me hield en niet zonder mij vertelde wilde. Wat moet ik nu doen? Ik twijfel nu ook waar hij is. Ik ben even ten einde raad en voel me er heel naar over.

Zoek je een goede relatietherapeut in Amsterdam? Kijk dan even op: Relatietherapie Amsterdam

Beste Melissa,

er lijkt toch bij je vriend nog een restje te zitten van het vreemdgaan. Er is dus een vertrouwensprobleem, zowel van hem naar jou (hij denkt nog aan het vreemdgaan), als van jou naar hem (waar is hij, vertelt hij het eerlijk?). Vertrouwen is een lastig punt in een relatie en is niet af te dwingen. Wat wel belangrijk is, is te realiseren wat je wensen en verwachtingen naar elkaar zijn en die tijdig naar elkaar uit te spreken. Dus niet spreken over wat de ander wel/ niet mag of de ander het idee geven verantwoording af te leggen, maar leg uit waarom voor jou belangrijk is dat je weet waar hij is. Vindt hij dat gezeur, vraag dan waarom hij het niet wil delen en hoe je betrokken mag zijn in zijn leven zonder dat hij zich gecontroleerd of betutteld voelt.
Is hij vrijheid voor hem belangrijk, vraag dan hoe je een balans kunt vinden tussen hem vrijheid geven en wel weten waar jij aan toe bent.

Er zitten mogelijk bij je vriend nog pijnpunten van het vreemdgaan en laat hem die ook uitspreken.
Probeer daar zonder oordeel op te reageren en vooral steunend te zijn naar hem.

Succes!

Met vriendelijke groet

Ellen Huijsmans
Psycholoog Utrecht