Partner ontkent problemen

In dit forum kun je rechtstreeks vragen stellen aan onze relatie therapeuten. Je krijgt binnen 1 werkdag antwoord.
Forum regels
We proberen je eerste vraag binnen 5 werkdagen te beantwoorden. Probeer deze vraag zo helder en duidelijk mogelijk te stellen. Alle therapeuten werken op geheel vrijwillige basis mee aan dit forum, zelf hebben ze drukke praktijken dus hou er rekening mee dat vervolgvragen mogelijk pas later of zelfs geen antwoord meer krijgen.

15 december 2016 - Belangrijk: dit forum is in beheer van Psychologen Nederland. Wij helpen graag zoveel mogelijk mensen met inzicht krijgen in hun psyche en gevoelens en delen daarom soms de antwoorden op de hulpvragen op dit forum via onze blog. Als je hier een vraag post kan het zijn dat jouw vraag - uiteraard anoniem - behandeld wordt op onze blog op psyned.nl.

Partner ontkent problemen

door Gompie12 » wo 19 sep 2018, 12:20

Toen mijn vriend en ik elkaar leerden kennen zat hij in de naweeen van een depressie. Ook had hij de nevendiagnose kenmerken van een persoonlijkheidsstoornis. Voor mij was alleen echt zichtbaar dat hij af en toe mwah momenten had. En als ik hem daarmee confronteerde was hij daar oprecht blij mee en dan ging het beter. Hij was op zoek naar werk (werkt nu ook alweer een jaar of drie) en minimaal sociaal actief maar voor hem voldoende. Hij kan moeilijk omgaan met teveel prikkels, grote groepen mensen en onduidelijkheid of als dingen anders lopen dan gepland. Ik houd daar rekening mee zoveel als redelijk en hij geeft zijn grenzen daarin aan. Is 2,5 jaar prima gegaan. Vorig jaar september zijn we gaan samenwonen en voorheen hadden we eigenlijk nooit ruzie. Ik heb nooit eerder samengewoond (pick your battle is een leerproces) dus voor mij was dat al een hele grote verandering, allebei toen ook een nieuwe job en voor mij ook een nieuwe woonplaats. Daarnaast zijn in januari van dit jaar zijn vader plotseling overleden en zijn (enige) vriend. Best heel veel stress dus. Daardoor zijn er regelmatig spanningen die soms op ruzie uitdraaien, ik ben me ervan bewust dat ik best wel extravert ben en hij introvert dus komt het er op neer dat ik tijdens zo’n ruzie probeer rustig te blijven en niet verwijtend probeer te zijn maar hij checkt letterlijk uit en zet ook gevoel (ook voor mij) uit. Ik probeer hem dan rust en ruimte te geven maar het kan dagen duren voor hij weer aanspreekbaar is. Wat mij niet goed lijkt voor onze relatie. Daarna wil hij er ook niet verder over praten. Op vakantie zijn een aantal dingen anders gelopen dan verwacht, hotel viel tegen, duik (groepen) te massaal wat hij slecht kon handelen. Hij heeft staan vloeken en tieren op de boot en heeft mij ook na een andere duik toen ik zag dat hij het moeilijk had en hem wilde helpen ‘fuck you’ toegesnauwd. Hij zegt te begrijpen dat hij de bemanning van de boot en mij heeft gekwetst maar vindt het niet nodig om excuses te maken. Hoe anderen met hun gevoel omgaan is hun keuze zegt hij, laten ze me lekker met rust verder. Verder slaapt hij de laatste tijd slecht, lang/kort/onrustig/nachtmerries en is hij snel geïrriteerd en constant moe maar daar wil hij niets mee doen. Ook al zeg ik dat ik me zorgen maak om hem en dat hij anders is dan anders. Is niet nodig zegt hij. Naar aanleiding van de gebeurtenissen in de vakantie wil hij niet meer duiken en ook geen sociale contacten meer opzoeken of onderhouden zegt hij. Alleen nog dingen waar hij echt niet onderuit kan. Ook FB en LinkedIn heeft hij opgezegd. Ik snap dat hij dingen anders wil gaan doen naar aanleiding van wat er is voorgevallen maar in mijn ogen neemt hij wel heel rigoreuze stappen. hij zegt geen plezier maar alleen maar stress te krijgen van sociale contacten, mensen verwachten altijd wat. Ik maak me zorgen om zijn gedragsverandering en zijn gebrek aan empathie, hij is nu al dagen amper bereikbaar en heel afstandelijk. Hij heeft tijd nodig zegt hij en geen gezeur aan zijn hoofd.
Geen idee meer wat ik hier nu mee aan moet....
Gompie12
 
Berichten: 1
Geregistreerd op: wo 19 sep 2018, 10:09

Re: Partner ontkent problemen

door Team PsyNed » do 29 nov 2018, 08:16

Beste Gompie12,

Wat een lastige situatie. Lijkt mij ook lastig voor jou dat je nu niet echt contact meer met hem krijgt en dat hij zich afzondert van alles nu. Als je het zo beschrijft lijkt jouw vriend sociale situaties erg moeilijk te vinden, vooral als het om grote groepen mensen gaat die hij niet kent. Op deze momenten is de situatie voor hem onvoorspelbaar en dat geeft hem waarschijnlijk stress. Ook als er onverwachte dingen gebeuren, lijkt hij daar moeilijk mee om te kunnen gaan.

Op dit moment gebeuren er natuurlijk veel onverwachte en nieuwe dingen in zijn leven. Jullie wonen sinds kort samen, jullie hebben allebei een nieuwe baan en zijn vader en enige vriend zijn overleden. Aangezien jouw vriend veel behoefte lijkt te hebben aan duidelijkheid en bekendheid, kan dit voor hem extra zwaar binnenkomen.

Het zou kunnen zijn dat hij hierdoor nog sneller overprikkelt raakt in onbekende situaties. De situatie die je beschrijft van jullie vakantie met het duiken kan hier een voorbeeld van zijn. Misschien is hij op dit moment extra gevoelig, waardoor het tegenvallen van de duiklessen door de te grote groep mensen, de druppel was waardoor de emmer overliep. Dit zou zijn wat extremere reactie in die situatie kunnen verklaren.

Ik vind het wel heel mooi om te horen hoeveel geduld jij naar hem toont en hoe je hem rustig probeert te houden in deze situaties. Ook fijn dat je het voor hem zo gestructureerd mogelijk probeert te houden. Let er wel ook op dat je ook aan jezelf blijft denken. Jij hebt natuurlijk ook je eigen behoeftes in de relatie. Ik kan mij zo voorstellen dat in deze periode veel aandacht naar hem toe gaat, terwijl het ook belangrijk is voor jullie relatie dat jouw behoeftes worden vervuld.
Het lastige is ook dat niet alles in het leven controleerbaar is en er altijd onverwachtse dingen kunnen gebeuren, zoals een overlijden of nieuwe baan. Het kan misschien heel fijn zijn als jouw vriend hier beter mee leert omgaan. Misschien ook middels een psycholoog die hem hierbij kan ondersteunen.

Op dit moment kan je hem misschien het beste even laten. Hij geeft aan tijd nodig te hebben. Door alles wat hij heeft meegemaakt heeft hij misschien even wat rust nodig en kan hij het beste even op zichzelf zijn. Misschien kan je wel aangeven dat je graag met hem zou willen praten over alles wat er is gebeurd en wat er nu in zijn hoofd omgaat. Je kan hem vragen wanneer hij daar klaar voor is om het daar over te hebben.

Ik zou je ook adviseren om het eens met je vriend te hebben over een psycholoog. Een psycholoog kan hem goed ondersteunen bij het verwerken van het verlies van zijn vader en vriend en het beter leren omgaan met onverwachte en nieuwe situaties. Verder kan het voor jullie samen ook heel fijn zijn om samen met een relatietherapeute te praten. Een relatietherapeute kan de communicatie tussen jullie verbeteren en jullie helpen bij het omgaan met alles wat er is gebeurd. Mocht je hier interesse in hebben, dan kan je mij altijd even bellen op het volgende nummer: 085 401 47 21. Dan kan ik altijd even met jullie meekijken welke psycholoog jullie goed kan ondersteunen.

Ik wens je in elk geval heel veel succes en hoop dat jullie er samen uit kunnen komen!

Met vriendelijke groet,
Muriel
Team PsyNed
Psychologen Nederland (Psyned) helpt dagelijks mensen door heel Nederland met het vinden van de beste hulp. Wij willen psychologie uit de taboesfeer halen en normaliseren, zodat mensen openlijk aan hun eigen mentale weerbaarheid kunnen werken.
Avatar gebruiker
Team PsyNed
 
Berichten: 202
Geregistreerd op: do 28 jul 2016, 13:06


Keer terug naar Stel je relatie vraag aan onze relatie therapeut

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast

NetJam - Web development